ゴルフスイングダフリ防止対策 原因はアドレス？体重移動？
頭では分かっているけれど、体が思った通りに動いてはくれませんでした。どんなにダフらないように気を付けても、ダフるかダフる寸前の軌道になってしまうんです。
ダフることが多いなら、いっそのことボールをトップ気味に打ったら良いんじゃないか？と思って試してみると、今度は空振りをしてしまうような有様。
前傾角度を変えたり、グリップを短めに持ってもまるでダフリが改善できず、コースのあちこちに穴をあけるような状態が続いていました。
スコアもさっぱり伸びず、１００切なんて遠い先の話ように思えていたんですが、そんな僕でもついにダフリを解消し自己ベストを更新することができました。
ボールのあたりが見違えるように良くなって、ドライバーをフルスイングするのも怖くなくなりました。キャリーを含めてまだ２００ヤード飛ばすのがやっとですが、割とまっすぐ飛んでくれるので、２打目を打つのが非常に楽です。
アプローチの方向感も良くなって、あれだけ苦手だったロングコースも３打目できちんとグリーンに乗せられることもうんと増えました。
ラウンドの反省会でも、みんなとまともに良かったところ・悪かったところを話し合えるようになり、今までにないゴルフの面白さを楽しんでいるんですが、僕がどうやってダフリを解消したのか？その方法をこのブログで紹介しています。
何千球もボールを打ち込んだわけじゃないし、レッスンプロに高いお金を払って習ったわけでもないので、あなたも知ってしまえばすぐに真似できるはずですよ。
■間違ったダフリ防止練習ドリルに注意！
ダフリ防止のための練習を始めるにあたって、まず気をつけなきゃいけないのは間違った知識に基づいて間違った練習をしてしまうことです。
僕も今から振り返ると、ゴルフ雑誌のレッスン記事を参考にしたり、他の人のフォームを見よう見まねで勉強していたことが、足を引っ張っていたんです。
ゴルフスイングは一連の動作がすべて噛みあうことで初めて、きれいにクラブを振れるようになります。逆に言うと、一部に手を加えると、その影響がいろんな部分に影響してしまうんです。
つまり部分的に改良したところで、違う部分で問題が噴出するのは目に見えています。ダフリを防止するには、抜本的にスイングを見直さなければいけないんです。
■正しいフォームの習得が急務！
ダフるのは間違った動作をしているからです。間違った動作を取り除き、正しい動作に切り替えることがダフリ解消では必須となります。
ちなみに間違った動作のままクラブを振り続けると、スイングフォームがひどく不格好なだけじゃなくて、体のあちこちに負担をかけることになります。
ゴルフでもっともありがちなのは腰に負担をかけてしまうことです。無理にパワーを出そうとするあまり、腰に必要以上に力をかけてしまうんです。
その上、腰を不自然に動かすことになるので、ますます腰へのダメージが大きくなります。腰以外にも、背中やひざなどもゴルフで痛めやすい関節です。
ゴルフを長く楽しむためにも正しいフォームを身に着けることは必須です。逆に言うと、正しいフォームさえ身に付けば、体格に恵まれていなくてもボールが飛ばせるようになります。
僕も身長は１７０センチもないし、運動神経だってよくないですが、それでもドライバーで２００ヤード飛ばせるようになりました。
■正しいフォームを身に着けるには？
正しいフォームを身に着けるにはでは、どうすれば良いのかかというと、実はおすすめのレッスンＤＶＤがあるんです。
僕がダフリを克服して１００切を達成できたのも、このＤＶＤがあったおかげです。ＤＶＤのレッスンの通りにクラブを振っていくと、自然と正しいフォームが身についてしまったんです。
最初は、このＤＶＤで本当に上達するのか？と確信を持てなかったものの、「5ラウンド以内に80-90台にならなかったら全額返金」なんていう保証がついていたので、ダメもとで試してみたんです。
すると結果は想像以上のものがあり、１週間、２週間と同じ練習を繰り返していくうちに、スイング軌道が安定していくのが実感できました。
おかげさまでＤＶＤを申し込んでから３ラウンド目にしていきなり１００切を達成してしまったので、残念ながら返金してもらうことはできなったものの、ゴルフは今までになく面白くなりました。
やっぱり、自分の思った通りにボールを運べるようになると、ゴルフは楽だしすごく楽しくなりますね。
今までは２打目以降は、グリーンに乗るまで数本のクラブを抱えて、コースを右往左往していましたが、今はカートと共にゆったり移動できるようになりました。
ハーフを回った時点ですでにヘロヘロになっていましたが、今は１８ホール回っても、もうハーフくらい回れそうなくらい、余裕でラウンドできるようになりました。
ワンランク上のゴルフの楽しさを味わえるようにしてくれたレッスンＤＶＤがこれです。今ならまだ返金保証が続いているので、中身を確かめてみるなら今のうちですよ。↓↓↓
